葵新聞 vol.34—————————————————————————
みなさんこんにちは！ゴールデンウィークも終わり、
通常通りの生活に戻ってきた頃と思いますが
疲れが溜まったりして体調を崩していませんか？
７月まで祝日もないので休める時はゆっくり休んでくださいね！
ゴールデンウィークに
島根に行ってきました～♪
日帰りだったのでたくさんはまわれませんでしたが
まずは、インターネットに載っていた癒しスポットへ！！
竜頭ヶ滝という滝を見に行きました！
かなり細い道が続いたので心配でしたが
無事に着いて安心しました！！
雄滝・雌滝と２つあって大きいのが雄滝です。
滝を見て癒された後は出雲そばをいただきに♪
「献上そば 羽根屋」さんに
行ってきました！
江戸時代に創業のお店で
雰囲気は古風な感じでしたが
トイレなどすごく新しい綺麗な
店内でした！
お腹がいっぱいになったところで
出雲大社に向かいました＝＝３
出雲大社はホームページを見ると20時まで 
行くことができるそうなので、のんびりしていると
18時頃に周りのお土産屋さんなどが
閉店してしまうということで、急いで
先にお土産屋さんに行ったので
少し暗くなってしまいました…
都会でお買い物も楽しいですが
静かな癒しの時間を過ごすのも
とても良い気分転換になります！
癒しスポットに行ってみては
いかがでしょうか！
どこかに出かけるだけでなく趣味の時間を過ごしたり、
自分に合ったストレス解消方法があると思います。
ストレスが溜まると、解消するために余分な栄養を消費します。
そうすると身体の修復が遅くなるので、ストレス解消で
心だけでなく、身体の健康も向上していきます！！
皆さんも、自分なりのリラックス法をお試しくださいね♪
葵新聞更新しております！！
ご来院の際にはぜひご覧くださいね♡
頭痛・腰痛などなど身体の痛みにお悩みの方
山口市 葵接骨院 へ お越しください！