本気で痩せたいのなら耳つぼダイエットをおすすめします!
いつもありがとうございます。メディカルスリム葵（葵接骨院併設）にて耳つぼダイエットのカウンセラーをしております、岩崎と申します。^0^
ダイエットは、正しく行うことができれば健康的に、より素敵になることができますが、方法を誤るとかえって太りやすい身体になってしまいます。
メディカルスリム葵では、そのような失敗をしないために身体の痩せるメカニズム・理論に基づいた正しいダイエット法=「耳つぼダイエット」をご提案しています。
日本痩身医学協会認定カウンセラー 岩崎成実
耳つぼダイエットとは
過剰になっている食欲に対し、耳つぼへの刺激で抑制するようはたらきかけ、すでに蓄積された脂肪を、最新栄養学に基づく食事指導により栄養を摂取し燃焼させるダイエットです。そのため、“楽に、健康的にダイエット”することができるのです！
21年の歴史のある日本痩身医学協会（日本最大級の痩身事業団体です！）の「耳つぼダイエット」実績があるからこその歴史です。当院でも導入し、お陰様をもちまして14年目に入ることができました。（平成26年時点）
こんなダイエットしていませんか？
①食事の量を減らす（なくす）だけ、または、摂取カロリーを減らすだけのダイエット
これでは、栄養素（ビタミン・ミネラル・アミノ酸）不足で痩せないどころか、筋肉がやつれ、代謝の悪い身体になってしまいます。（リバウンドが一番多いのがこのダイエット方法です。）
②運動で痩せるダイエット
運動を生活に取り入れ、たとえ体重が減ってきても、運動をやめ普段の食事・生活習慣が変わっていなければ、体は確実に戻ってしまいます。
それに、体脂肪1kgを消費するためには7,200kcalもの消費（マラソン3回分）が必要なので、一般的な方では、運動だけで痩せるのはなかなか難しいのが現実です。
上記①＋②のダイエット
一番王道の方法のように思われがちですが、栄養が足りない状態で運動すると運動エネルギーを起こす方に優先的に栄養が使われるため、やせるために必要な栄養がますます足りなくなります。
そればかりか、不足していく栄養を体が無意識に欲して食欲が増してしまうこともよくあります。（これもリバウンドしやすい典型パターンですね。）
正しいダイエットとは？
これまで本当にたくさんの方に関わらせていただき（H26年2月現在728名）、痩せて健康に美しくなられる喜びを共有させていただきました♡
日本痩身医学協会の目標は「国民の生活習慣病を半分にすること」です。
私も同じ気持ちを持ち、皆さまに寄り添って従事させていただいております。次はあなたの番です!!一緒にがんばりましょうね。^0^
無理な勧誘はいたしませんので、安心して、勇気を出してお電話ください。
